汗の事が気になり始めると体を動かさなくても汗をかくように

自分自身が大量に汗をかく性質だと感じたのは、中学校に上がった時です。
それまでは特別気にしていませんでしたが、季節が夏に差し掛かり始めた頃、クラスの子と比べて発汗量が多い為か、服の脇に汗じみができるので恥ずかしかったのです。

一度気にしてしまうと汗の事が気になり始め、そのうち体を動かさなくても汗をかくようになりました。
さらに汗が出るとにおいも心配になってきて、それ以来今でも悩まされ続けています。

今現在悩んでいるのは追いつめられると汗が出る事と、汗をかく事でメイクが崩れる事です。
仕事はサービス業なのですが、お客様を待たせてしまったり、想定外の事が起こった場合寒い季節でもオデコから垂れてきます。
メイクについても直さなかった事が殆どありません。

勤務中に最低でも2度は手直ししなくてはならず、その都度切なくなるのです。
体質ですからうまく付き合うしか無いのだというのは分かるのですが…。

気になる体臭で思い浮かぶのは、足のにおい。
ストッキングの上に靴を履いて脱いだときにツーンとする臭いや汗で湿気がある時のベタつきなど周囲の人に気づかれているのではないかと不安になります。
だんだん寒くなってきているのでスカートを履く時にパンストは必須アイテムです。

でも、脱いだ時の事を思うと厚めのタイツを履き靴下を重ね履きした方が良いのか迷ってしまいます。
丈の長いブーツを履いていたとしても脱ぐときにソックスが見えるとダサくなってしまいます。
靴用のスプレーを使っているのですけど、足臭って如何にもなりません。

あたしは汗かきな性質だから一日中ストッキングを履いてクツを履いていると脱ぐときには蒸れた状態になっています。
足が臭わない人がうらやましいです。

そこで足のニオイの対処法を調べてみましたが、汗をかく食べ物を控えたり、入念に足を洗う事、靴の消臭を行うことなど明記されていました。
カレーやキムチなど辛いものを食べると沢山汗が出てきます。
ですから多く取らないほうがいいと思います。

パンストの時以外でも、ソックスを履いていた場合でもしっかり足を洗うとにおいは消えていきます。
それと、靴用消臭スプレーを使ったり、靴の方のニオイを消すという方法もあります。
私自身もこの3つを試してみて足のニオイを気にしなくていいようにしていきます。

体質なのか額や頭皮から汗が出てきます。
わたくしは、更年期に入ったこともありこのせいでいきなりくる滝のような汗に頭を抱えています。

あと、五年位前整体院で働くようになって感づいた事ですが、これ以外にも緊張した時にも汗をかくのです。
サービス業なので、はじめて来られる方と話をするときなどに暑い日じゃなくても知らないうちにうなじにじんわりと汗が出ていたのです。
これって、本当に困ります。

特に緊張して描く汗はなんとなく良いものに感じずべっとりとして臭ってきそうな感じなので、いろんな発汗しない方法を試しました。
体温の上昇を抑えるためにうなじを冷やしてみたり、舞妓から学ぶ緊急汗止め対策というものがあり、胸の上部に帯をまくと胸腺いかに汗をかくようになるので顔から発汗しなくなると聞いたのでやってみました。

これは緊張性の汗じゃなければ効果は感じられました。
今現在悩んでいる事が更年期からくる突然出てくる汗です。

しかしこれは婦人科に行って貼るタイプのホルモン薬を使うと抑えられるという事が分かりました。
これは試しに貼ってみたいですね。
ともあれお仕事に支障をきたす為この汗が出ないようにしたいです。

私自身が苦手な臭いは男性の足臭です。
特に中年の方の足裏って凄く匂うなと思っています。
失礼だとは思ってはいますが飲み屋さんに行くと座敷に座る事がほとんどなので中年男性が脱いだ靴のにおいとお座敷にいるときににおうあのツーンとしたニオイがすっごくイヤなのです。

時々我慢できなくなって本当にダメだと思った時は鼻ではなくて口で息を吸いながらしゃべったり、それでもしんどい時には息を止め靴を置いておくところのニオイが分からないように化粧室で息抜きします。
お酒の席ってワイワイ楽しく飲むところだと思いますが、あたしは精神的に苦しいと思うんだったら呑み会にはいかなくてもいいんじゃないかなと思う時があります。

けれども帰り際に「あんまり呑んでなかったね。具合が悪いの?」なんて言われると結構焦ります。
まさか男の人の足臭と靴臭いので気持ち悪くなったとはまかり間違っても言えないです。
我慢して参加しているのも悪い気がしますが、みんな参加しているし自分も顔を出した方良いんじゃないかと思ったのでお付き合いだと思って仕方なく参加しているのです。

Comments are closed.